少しやせたみたい、と言われ体重を計ったら６０ｋｇをきっていました。５８.９ｋｇです。
昨年までは６２ｋｇ台だったので、もしかしたら６０を切っているかもしれないと思っていたのですが、予想以上の減少でした。
たぶん２月の入院した時の食事がよかったので、それいらい少食を試みていた結果の気がします。
しかしこのままでは「痩せ体型」になりそうなので、もっと食べようと考え始めたこの数日です。
できれば１か月以内に６０ｋｇを回復し、増え続けるのも問題ですので、そのあたりで定着させたいと思います。
今日は久しぶりにアジを２匹買ってきて、自前の刺身にしました。
肉よりも魚が好きなので、それに漁師町出身者として魚を丸ごと買ってきて調理してみようと決めたところです。
相変わらず野菜類は少ないですが、それで今まで何かの支障が出てきたようには思えません。
胃が小さいので少食でも満腹になる感じなのです。
よく食べようと思います。
生活を顧みるうちの食に関することがこれです。
（５月１４日）
引きこもり居場所だより
不登校情報センターのワークスペース、居場所、相談、親の会、ミニイベントなどの様子をお知らせいたします。2014年1月、不登校情報センター・センター便りの名称変更です。
