沖縄県ひきこもり専門支援センター

2017年3月28日 (火) 17:38時点における版

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沖縄県ひきこもり専門支援センター

◎ご家族へ:「自分の育て方が悪かった」などと、ご自身を責めたり、本人とどう接したらよいのかわからず途方に暮れているのではないでしょうか？
ひきこもりの背景や要因は、さまざまで複雑に絡み合っているので、必ずしも「育て方」や「家庭環境」だけが問題とはいえません。
そして、原因がわからないと回復しないというわけではありません。大事なことは、「今、ここから」できることを考え、取り組むことです。
ただ、ご家族だけで問題を抱え込んでいると、本人の状況をよく理解して、より良い対応をとることは、難しくなる場合が多いです。
相談機関に相談しましょう。
ご本人が 相談することは、難しい場合が多いです。まずはご家族だけでもご相談ください。
第三者に話をすることで気持ちが楽になったり、一緒に考えると問題の整理ができます。
当センターの相談は無料です。どうぞご利用してみてください。
基本的な対応（ご家族にできること）
まず、ご家族自身が楽しみやゆとりのある生活を送りましょう。
ご家族がストレスを抱えて疲弊してしまうと、つい感情的な対応になりがちです。
その結果、本人との関係が悪化し、悪循環に陥ります。
ご本人をサポートするためにも、元気を取り戻すことが何よりも大事です。
自分自身を大切にする姿は、ご本人が社会生活を送るうえでの、良いモデルになります。
趣味や運動、ゆんたく、模合など、自由な時間を過ごして気分転換をしましょう。
ご本人の「できているところ」に目を向けてみましょう。また、言葉でのやりとりを増やすことが大切です。
あいさつだけでも、世間話や雑談でもいいですし、家庭内のルール（家事の手伝いやおこづかい）などが話し合えると、なお良いです。
ご本人と将来のことを話し合うのは、その先のステップです。
ご家族自身が焦らないこと、上に書いたことをコツコツ続けることが大事です。そして、相談を続けることも。
ひきこもり専門相談窓口
ひきこもり状態にある本人や家族等からの相談にこたえるとともに、医療・保健・福祉・教育・労働など、適切な関係機関におつなぎします。
電話相談（月～金曜日）10：00～12：00，13：00～16：00
　 相談専用番号　098-888-1455
来所相談　※事前の予約が必要です。上記の℡番号から予約を取ってください。
新規相談の場合は、時間がかかることが多いので、余裕を持ってお越しになることをオススメします。

沖縄県引きこもり支援センター　開設１ヵ月余で相談延べ110件
沖縄県が今年１０月、南風原町の県立総合精神保健福祉センター（宮川治所長）内に開設した「ひきこもり専門支援センター」への相談件数は開設から１カ月余の１１日現在で延べ１１０件となり、
これまでに３７人が相談支援などを受けている。
同センターは「本人だけでなく、家族でもいいので気軽に相談してほしい」と利用を呼び掛けている。
県は引きこもりの背景に精神疾患や発達障害があるケースを想定し、支援センターを総合精神保健福祉センター内に設置した。
相談対応でそれらが確認されない場合は、適切な機関を紹介する。
支援センターでは看護師や保健師の資格を持つ相談支援専門員３人を配置し、電話による相談対応や自宅訪問で支援を行う。
１１日現在の相談件数の内訳は「本人」３４件、「家族」４３件、「関係機関」３２件、「知人・友人」１件だった。
相談支援を受けている引きこもり当事者は男性２３人、女性１２人、性別不明２人で、年代別では１０代１０人、２０代５人、３０代８人、４０代５人、５０代５人、年齢不明４人。
当事者のうち約３分の１に当たる１２人が１～５年引きこもっており、最長で１７年という。
宮川所長は「まずは本人や家族とつながり、安心してもらうことが大事」と述べ、気軽に相談するよう呼び掛けた。
同センターへの相談は無料で、月曜から金曜日の午前１０時～正午、午後１～４時に受け付けている。
相談や来所予約は（電話）０９８（８８８）１４５５。
〔2016年11月28日　琉球新報〕