2013年1月24日 (木) 09:06時点における版

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不登校、引きこもり、進路、訪問活動に関する相談方法をまとめているページです。
＊訪問サポート・トカネットは、０９０－４５９３－６０３３（担当：藤原）。
＊ネット相談室が別にあります。
＊相談事例｢質問Q&A｣⇒ネット相談室

面接相談

ＮＰＯ法人不登校情報センター内にて、「引きこもり、不登校、対人関係不安などの問題」を専門の相談員・カウンセラーがお話をうかがい、対応を相談いたします。
学校に行かない、引きこもっている、進路さがし、友人関係、いじめ、親子関係、学習のおくれ、仕事さがし、摂食障害、親の心配・不安などでお困りの事情を相談しています。
原則として予約制です。相談時間はおおむね１時間を超えます。
＊相談料金/一般5000円、ＮＰＯ法人不登校情報センター会員3000円、当事者は1000円。

相談会

家族相談会、進路相談会、体験発表会などの形で、相談会を開き、グループ相談や個別相談の機会をもっています。
また大人の引きこもりを考える会は定例の相談会の役割をしています。

第5回不登校の子供への対応「ミニセミナー＆質疑応答の会」

●何が子供に起きているのか。●親ができること。●安心できる人間関係をつくっていくこと。●モチベーション・自己肯定感を上げていくこと。●学校復帰・友達づくりなどの社会参加につなげていくこと…など専門家と一緒に考えていきます。
内容（１）＝一般相談・訪問（メンタルサポート）相談。相談員・藤原宏美（訪問サポート・トカネット代表）。
内容（２）＝一般相談・進路（山村留学、海外留学、成人の中学校教育を含む）。相談員・松田武己（不登校情報センター代表）。
日時＝2013年2月9日（土）午前13時～16時、予約制。
参加費＝500円。
予約先＝藤原宏美（090-4953－6033）、松田武己（03－3654－0181）。
主催・会場＝不登校情報センター（東京都葛飾区新小岩2－3－11－503、ＪＲ総武線「新小岩」南口5分）。

次回の｢メンタルフレンド（訪問サポート）活動説明と質問会｣

日時＝次回は2013年2月11日（月）13：00～15：30。
場所＝不登校情報センター。
＊予約制です。予約1名から実施します。 参加費＝無料。
予約・問合わせ先＝トカネット藤原（090-4953-6033、tokanet1998-lucky-chance◎docomo.ne.jp）.◎＝＠

カウンセリング＆相談

心理専門のカウンセリングと教育相談員の相談です。　

◎金子さん（臨床心理士、発達臨床心理士）＝次回2013年2月25日（月曜日）午後。
　2名予約が入っています（12月1日現在）

◎和田さん＝次回2013年3月（未定）。
　和田さんは、家族サポートの相談日に当たります。空き時間がありますので、その間にカウンセリング対象者を募集しています。

◎柳井嘉人（ナチュラル＆ピース代表）＝次回2013年2月17日（日曜日）午後。
　柳井さんは、家族サポートの相談日に当たります。空き時間がありますので、その間にカウンセリング対象者を募集しています。
連絡は直接にyyanai@natural-peace.comまで

◎田中登志道（教育カウンセラー、元不登校の親の会を運営していた高校教師）＝相談日は主に木曜日ですが、別の日も可能です。著書『不登校からの出発』（佼成出版社）があります。予約等の連絡先は　070-6669-4924（田中）です。

◎藤原宏美（訪問サポート・トカネット代表）＝相談日を特定してお知らせできません。直接に連絡してください。090-4953-6033。

◎松田武己（不登校情報センター代表）＝2013年2月5日、12日、19日、26日。火曜日の午後が予約の相談日（大人の引きこもりを考える教室の参加者を含む）です。料金＝一般5000円、当事者会員1000円。

いずれも予約制です。金子さん･和田さんには松田に連絡をしてください。〔ＴＥＬ03－3654－0181、FAX03-3654-0979、メール：open@futoko.info 〕。
相談料はカウンセラー・相談者により異なることがありますので直接に確認してください。

面談以外の相談方法 〔手紙、電話、訪問〕

手紙相談

さまざまな理由で不登校情報センターへの来所が困難・抵抗感のある人に、手紙での相談受け付けます。
相談内容を1000字～2000字で箇条書きして下さい。
お名前、住所〔お返事の送り先〕、年齢、性別・ジェンダー、状態〔仕事、学校、無職など〕と相談料金を同封して下さい。
お返事は1000字～3000字程度で、１週間以内をめざしますが、内容によっては最大１か月の余裕をみて下さい。
＊必要経費/相談料3000円（郵便料を含む）。

電話相談

遠方・来所困難な事情がある人〔電話相談時間の変更をお願いすることがあります〕。
TEL03－3654－0181
＊必要経費/相談料3000円 〔郵送してください。〒124－0024東京都葛飾区新小岩2－3－11-503　不登校情報センター〕。

出張相談

来所が困難な人（遠方、自宅を離れづらい）に出張相談をします。
便箋、レポート用紙などに、お名前、住所、年齢、性別、状態〔仕事、学校、無職、通院など〕、
電話・FAX番号を箇条書きにして、FAXまたは郵送して下さい。
出張相談の日時は、申込用紙に基づき打ち合わせます。
FAX03－3654－0979　または03－3654－0181
〒124-0024東京都葛飾区新小岩2－3－11-503　不登校情報センター
＊必要経費/出張サポート料＝１万円（原則として１～２時間）。
＊親への出張相談料＝５０００円。
交通費は実費〔場所によっては行けません〕
＊引きこもり気味の子どもへは訪問サポート部トカネットとして対応する場合もあります。

みんなの質問コーナー・仮

メール相談の扱いについて

〔2012年７月６日〕
これまではメールによる質問には答えてきませんでした。
質問者のお名前、住所、年齢、男女別、母親・父親・当事者、などの属性が書かれていないことが多く、回答しにくい要因です。
それでも抽象的レベルでは回答可能なこともあり、できる範囲で（抽象的ですが）回答します。
①必ず回答するというものではありません。
回答の程度は質問の具体性に比例して具体性から抽象的までの範囲があります。
②回答をした場合は、一定期間後に原則として回答実例としてネット上に表示します。
その際多少とも個人事情が伝わる要素は支障がないと思える範囲で差し替えます。

相談事例および質問Q&A

ここでは質問の条件になることを「Ｑ＆Ａ」の形で紹介します。
別ページの｢質問Q&A｣は「カテゴリ:ネット相談室」も参照してください。

Ｑ１：親だけのカウンセリングは受けられますか？

Ａ１：子どもは外出できない（カウンセリングを受けたくない）場合は、家族だけでも相談できます。
「子どもにどう関わっていけばいいのか」「親自身が苦しくなっている」「引きこもりのほかの人の様子を聞く」
「自分の子どもに何が起きているのかを知りたい」…などの面で役立ちます。

Ｑ２：学校さがしなどの相談はできますか？

Ａ２：不登校や高校中退の人を受入れている教育機関は多数あります。
不登校情報センターではそれらの情報を集めています（ホームページ内の通信制サポート校、フリースクールなどを参照）。
入手している学校案内書を無料でお渡しします（種類が多いので、選んでいただきます）。

Ｑ３：病院にかかり、薬をもらっていますが相談できますか？

Ａ３：精神的疾病のある人も対人関係がつくれること相乗効果を示すことがあります。
また薬を服用している人に診療や投薬をつづけても改善・治癒には向かわない人もいます。
友人などの対人関係ができるにしたがい、状態が改善されることがあります。
医療機関に受診している人の相談も受け付けています。

Ｑ４：フリースペースで、人と関われるようになりたいのですが大丈夫でしょうか？

Ａ４：引きこもりの人の状態の個人差はかなり大きくて、一人ひとりの違いによる答えになります。
それがどの程度なのかは実際にかかわり、体験しないことにはつかめません。
フリースペースで安定的にいられる人もいれば、誰かがついて支えてくれなければいたたまれない人もいます。
安定的にいられる人は、一人で相談に来てください。
引きこもり経験のある当事者のいる場に、どういう形（目的、すること）で参加すればいいのかを話し合うところから始めましょう。
一人だとフリースペースや人のなかで不安を感じる人は、相談員（カウンセラー）との話し合う機会を重ね、
他の人と知り合う関係、話のできる関係に向かうのがいいです。

Ｑ５：30歳を超えています。

将来が不安です。相談できる所をさがしています。
Ａ５：引きこもりの人のなかには30歳を超えている人は多いです。
対人関係づくりや心理的なカウンセリングの相談もできます。
当事者と関わりあう機会もできますので、ぜひ相談に来てください。
可能ならば継続的に通所していただきたいと思います。

Ｑ６： 対人関係が苦手で友人ができません。

どうすればいいのでしょうか？
Ａ６：引きこもり傾向の人の特色は、人間の心の雰囲気がよくわかることです。
相手を気づかい、相手の気持ちにそった動きをしようとして疲れ果て、それが相手を遠ざける逆効果をもたらします。
これは自分の気質や性格が理由であり、すぐには変えられません。
相手がよく見えるのは優れた面です。
それをどのよう生かすのか。
自分の特性を知るためにカウンセラーとの話し合い、フリースペースに参加し、対人関係と心の修行をするところから始めましょう。

Ｑ７：子どもが言うことをききません。

親はどうすればいいのですか？
Ａ７：引きこもりの人には親の姿を見たら避ける、親子関係が断絶している人がいます。
自分が親に話をしたとき「それではダメだ」「もっと大事なことは…」と親から（親切に）話され、
その結局自分の気持ちをきいてもらえない経験をしている人がいます。
親の方ではそんなことはしていないはずだ、と確信があっても子どもはまた違う受けとめ方をします。

子どもの話をよく聴いて「そうだね」とまずは受けとめていくのがいいです。
子どもには親とは違う考えの筋道があり、よく聴いてみると親にも納得のできることが多いのです。
初めは子どももうまく話せないですが、親がちゃんと聴いてくれるとだんだんと話せるようになります。
そうなったときの発想や考え方は意外と親と近いものです。
子どもの話をじっくり聴いていく姿勢が、親の姿勢をまねていくように子どもは聴いていく姿勢を育てるのです。
それには時間がかかります。
その過程をカウンセラーと話を重ねていくなかで身につけるのがいいでしょう。

Ｑ８：家族（親）同士で話し会う場はありますか？

Ａ８：毎月第２日曜日の午後に続けています。
昨年からは「大人の引きこもりを考える教室」に名前を変えてつづけています。
主に20歳以上30代の引きこもりの親の集まりです。

また不登校の子供への対応「ミニセミナー＆質疑応答の会」（上記、毎月１回）も始めています。

場所は不登校情報センターです。
ときたま日時が変わることもありますので、事前に確認をしてください。

相談員の募集

（１）｢Center:相談員になりたい方」
（２）｢Center:引きこもりの親も相談員に」

学校案内書・相談室案内書を配布

（１）保管している学校案内書・相談室案内書
（２）案内書を入手する方法
（３）学校案内書一覧（画像、都道府県別）学校名が日本語表記
（４）学校案内書一覧（画像、都道府県別）学校名がローマ字表記

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