ＮＰＯ法人 メンタルサポートアカデミー（用語の説明）

※このページは語句や用語に関して、不登校情報センターからの質問にお答えいただいたものです。

メンタルヘルスケアについて教えて下さい。

• 個人のメンタルヘルスケアにつきましては、個別カウンセリングを行っています。
  学校や職場等ではストレス対処に関する心理講座やメンタルリーダー養成講座を行っています。
  また地域では毎年月１回10回コース（6月～3月）で東京と埼玉で「カウンセラー養成講座」開講。
  また一般市民を対象にメンタルヘルスに関する公開講演会などを定期的に行っています。

交流分析では、どのような療法を行っていますか？。

• 交流分析は、エゴグラムを使っての自己分析から対人関係分析を行っていますが、
  うつ病等メンタル不全を起こしている場合は、人生脚本分析と行動療法を加えて行っています。
  時に家族療法を行うケースもあります。

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