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別海町町民保健センター
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・何となく常に緊張している など<br> | ・何となく常に緊張している など<br> | ||
〔広報別海 2022年10月号〕<br> | 〔広報別海 2022年10月号〕<br> | ||
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| + | '''こころの健康相談''' <br> | ||
| + | 町民保健センターでは、町民を対象に、臨床心理士による「こころの健康相談」を行っています。<br> | ||
| + | 日時：月～金(予約制)9：00～17：00<br> | ||
| + | ※相談は無料です<br> | ||
| + | ・誰かに話すことで気持ちが楽になったり、考えが整理されたりすることがあるはずです。<br> | ||
| + | 気軽にご相談ください。<br> | ||
| + | ・新型コロナウイルス感染症にかかわるさまざまな不安や、活動の自粛によるストレスなどの相談は「こころの健康相談」をご利用ください。<br> | ||
| + | ◆からだへの影響<br> | ||
| + | ・疲れやすい<br> | ||
| + | ・体調不良<br> | ||
| + | ・不眠<br> | ||
| + | ・食欲不振 など<br> | ||
| + | ◆こころへの影響<br> | ||
| + | ・涙もろくなる<br> | ||
| + | ・イライラする<br> | ||
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| + | ・何となく常に緊張している など<br> | ||
| + | ◆「こころの健康相談」では<br> | ||
| + | ・ゆっくりとお話を伺います。<br> | ||
| + | ・リラクゼーションなどストレス対処法に取り組み、心と体の調子を整えます。<br> | ||
| + | ・医療の必要性の有無などについて話し合います。<br> | ||
| + | 〔広報別海 2022年5月号〕<br> | ||
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2022年11月2日 (水) 19:15時点における版
別海町町民保健センター
| 種類・内容 | |
|---|---|
| 所在地 | 〒 北海道別海町 |
| 連絡先 |
町民保健センターでは、町民を対象に、臨床心理士による「こころの健康相談」を行っています。
月～金(予約制)9：00～17：00
相談は無料です
誰かに話す
・ゆっくりとお話を伺います。
・リラクゼーションなどストレス対処法に取り組み、心と体の調子を整えます。
・医療の必要性の有無などについて話し合います。
◆からだへの影響
・疲れやすい
・体調不良
・不眠
・食欲不振 など
◆こころへの影響
・涙もろくなる
・イライラする
・怒りっぽくなる
・何となく常に緊張している など
〔広報別海 2022年10月号〕
こころの健康相談
町民保健センターでは、町民を対象に、臨床心理士による「こころの健康相談」を行っています。
日時：月～金(予約制)9：00～17：00
※相談は無料です
・誰かに話すことで気持ちが楽になったり、考えが整理されたりすることがあるはずです。
気軽にご相談ください。
・新型コロナウイルス感染症にかかわるさまざまな不安や、活動の自粛によるストレスなどの相談は「こころの健康相談」をご利用ください。
◆からだへの影響
・疲れやすい
・体調不良
・不眠
・食欲不振 など
◆こころへの影響
・涙もろくなる
・イライラする
・怒りっぽくなる
・何となく常に緊張している など
◆「こころの健康相談」では
・ゆっくりとお話を伺います。
・リラクゼーションなどストレス対処法に取り組み、心と体の調子を整えます。
・医療の必要性の有無などについて話し合います。
〔広報別海 2022年5月号〕
