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2025年9月11日 (木) 19:07時点における版

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周辺ニュース

ページ名 山口県柳井健康福祉センター　山口県 （）
ひきこもり家族教室
ひきこもりについて、正しい知識やよりよい関わり方、コミュニケーションの方法を学びましょう。
日程：2025/9月29日(月)・10月14日(火)・11月19日(水)・12月9日(火)
時間：午後1時30分～午後4時
場所：柳井総合庁舎(柳井市南町三丁目9-3)
参加費：無料
対象者：ひきこもりで悩んでいる家族で、教室の参加が可能な人
※申し込み後、保健師が事前にご家族と面接いたします。家族教室以外でのサポートを優先すると判断する場合もあります。
※個別相談もあります。まずはお気軽にご連絡ください。
申込期限：9月16日(火)
申込み・問合せ先：柳井健康福祉センター健康増進課精神・難病班
【電話】22-3631
〔広報たぶせ 8月8日号（令和7年）〕

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２歳の時、妹が生まれ母の全部の愛情を奪われでしまいました 親のもとで寝かせてもらえず祖母の処で寝るように言われ 密着した愛情が欲しい時でした 人は(母)誰も幼い心を理解してくれないものだと確信してしまう、心は見えないから 父、祖父母も理解してくれない

母の愛情が欲しくて甘えたいとかこうして欲しいとか 自分の感情を抹殺して ひたすら我慢強い、甘えない(母に褒めらた)よい子でいつずけた

基本的に自分の感情で生きた事が無い

良く思われたい中毒で人と居ると疲れる 自分は変 人に好かれようとして好かれない 自分は変な性格な人間だ 普通じゃない 酷い劣等感にさいなさまれつずけていた 何やってもダメな人間だ

加藤諦三さんの（自分にきずく心理学）の本を読んだとき初めて私の心を理解されたと思った

実際の自分の感情で居続けよ 50年間自分の感情で生きてこなかったので自分を恐くてだせない イヤだヤメテも言えない

今までの人間関係を変える 今まで人が恐くて人を避けてきた 逆も慎 逆こそ慎 (実際の自分で居続けよ、自己実現した人は決して嫌わない 長所を見つけるのが好き)というのが信じられるか否かにかかっている

自分を出さないでひたすら母に接したように、相手に合わせる生き方が受け入れられる方法だと思い込んでいた 叔母さんから笑顔が無いと言われた。 50年間笑った事がなかった 人が皆笑っているからここで笑顔を作らなければ変な人だと思われてしまうから ひきつった笑顔を作る

人と会うとどっと疲れがでる 早く家に帰って引きこもりたいと思ってしまう

50歳の時、恐怖を抱えて小さな声でイヤだヤメテと言えた時、何かが違って感じられた 自分を出しても自己実現した人は嫌われないという体験 自己実現した人と付き合って行くなかで少しずつ自分が強くなっていく

いままでの人間関係を替えよ そこにいては成長は望めない 人を避けない 自分を出す→認められる この小さな体験を重ねていく それが依存性から自律性に脱却する唯一の方法 自分を出さなければ好かれないと確信する 自信が湧いてくる

私は今180度か変わった人生を歩んでいる 振り返るとよく生きてこられたものだと思う 何時自殺してもおかしくない人生だったと思う 朝、起きると辛い 寂しくて寂しくてしょうがない 人と交流が出来ない 社会性が無い 今では出来なかった事が出来る様になり スーパーに平気で買い物に行ける 人に会うことを恐れポストも夜いってたのに 電車にも乗れる パートにも行ける なんて有難い事なんだろう 普通の人は思わない事が有難く思える

私の様な人を生き地獄から救えたらと思っている 子供を殺す親は数としては少ないけれど精神的に殺してしまう毒親は多い そして悪い事をしたと思っていない 幼児期に愛され無い人、 安心感を得られ無い人の 人生は悲劇で有ることを学校教育でも教えて欲しい どんな重病にも勝るとも劣らない病であると認識して欲しい

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