３日前（金）に久しぶりに外に出て歩きました。大丈夫そうなので、夜は亀戸で開くミーティングに参加しました。
土曜日は、たてつづけに人に会い、クリニックにも行き、歩いても大丈夫であることを実地で確かめました。
今日は２日に救急車で行った救急病院に出かけ、料金精算をしてきました。比較的近いところにある病院ですが、バスに乗り、そこからしばらく歩くところにあります。面倒なので初めから自転車に乗ってみようと決めたわけです。急停車しなくていいように、ぶつからないように細心の試行運転です。片道２０分弱の所です。
というわけで、いろいろご心配をかけましたが、「椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛」は、小康をえた状態です。
パソコン作業に伴う姿勢が主な原因だと思いますので、日常生活の改善と健康法や低いイスさがしなどで再発防止に努めたいと思います。
とはいえ、いずれにしても年が年ですから再発防止だけでは長期的には対応できません。そこを心配してくれる人もいます。対策も考えていますが、一存でどうなるものでもありません。そのうちできる範囲で説明するつもりです。

不登校情報センターに来たことのある当事者に「MeetAgainの会」を呼びかけました。
会報『ポラリス通信』１月号には内容を詳しく書き、１３０名ぐらいに送りました。
送り先がわからなくなった人もかなりいます（知り合いに連絡してほしいのはそのため）。
１９日までに送った『ポラリス通信』が宛先不明等で１１通が戻ってきました。
少なくとも１０％以上は届かないと思っていましたので予想よりは少ないです。
転居等の傾向も、動向を知る１つです。

「MeetAgainの会」の登録は５名になりました。
やや詳しい自己紹介文を書いて登録してきた人が２名います。
文通希望の「ひきコミWEB版」に１名を、「体験手記」にもう１名を載せました。
十数年前に文通誌を始めたころの様子がこれと似ていたことを思いだしました。

２月１日（日）に最初の交流会を開こうと予定しています。
ここに参加しようとはっきり言ってきた人はいません。
１０日の「大人の引きこもりを考える教室」（親の会）に２人が参加してくれたのは前ぶれだと思います。
２月１日には食事会を企画する人がいればいいと期待しています。