今日は温泉に行ってきました。

家のお風呂が壊れて、
お湯が出なくなってしまったからです。

私は、もともと
お風呂に入るのが怖いという
恐怖症を持っていて、

毎日お風呂に入るのが
今でも困難な状態にあります。

今回もどうしよう！と思いましたが、
意外と楽しかったです。

駅にあった、SL列車の記念撮影コーナーで。

お昼はちょっと贅沢をして、
ミニねぎとろ丼！

久しぶりの温泉は、
本当に気持ちが良かったです。

行きと帰りで、
世界が全然違って見えました。

行きの私↓

帰りの私↓

スッキリしました。
また、明日から頑張れそうです。

今朝はドトールに行きました。

昨日、就労支援センターに行って、
いろんなことを感じました。

「まだまだ、駄目だ」
「もっと、頑張らなきゃ」

そんなことを考えていたら…。

「うぎゃぁぁぁー！」(心の悲鳴)
パニック状態になりました。

仕事のこと、将来のこと、
今頑張っていること、

恐怖、焦り、不安…。

一人で抱えきれなくなって、
母にLINEで気持ちをぶつけました。

母は、静かに受け止めてくれて、
私も落ち着くことができました。

その後は、
不登校情報センターに行きました。

やっぱり、誰かと会って話をすると、
気持ちが穏やかになります。

先日のIORIで購入した、
『ひきこもり新聞』も読みました。

当事者として共感するところがあったり、

「こんな記事も書いて欲しいな」などを
メモしながら読んでいたら、

考えが止まらなくなり、
躁状態になりました(汗)。

危ない、危ない…。

帰ってきた今も
考えが止まらないので、
少しずつ、クールダウンしています。

今日は、都内にある就労支援センターの
見学に行ってきました。

朝がなかなか起きれず、
頑張って外に出ると、
風が強くて寒い！

帰りに、
100円均一と手芸屋さんに寄って、
しつけ糸・糸通し・
ポリエステルの手縫い糸を買いました。

『絹リサイクル・リメイク教室』での
スカーフ作りに使います！

『絹リサイクル・リメイク』で
作っていたスカートが完成しました！

一週間、チクチクと頑張って良かったです。

履いてみると、こんな感じです。

ウエスト部分が、
まだできていないのですが…。

皆さんに見せることができて、
嬉しかったです。

夕方からは、
『ひきこもりフューチャーセッション、
庵〜IORI〜』に行きました。

ひきこもりについて、
また改めて深く考える機会になりました。

そして、いろんな人に出会えて、
嬉しくて楽しかったです。

自分のことを、少し
許せてきたように感じます。

昨日は、無事に
一人で病院に行けました。

帰りにドトールに寄って、
頑張った自分にご褒美。

アイスココア(笑)。

帰ってきてから、
また黙々と片付け！

CD・DVDや写真の整理をしました。

100円均一で買ったケースに入れたら、
全部キレイに入りました(驚)

今日は節分ですね。
友達の誕生日なので、
これからメッセージを書きます。

今日は『ひきこもり女子会』でしたが、
行けませんでした。

「そんな時もある。疲れていたんだよ。
完璧主義じゃなくていい…」

そんな優しい言葉をかけてみますが、

やっぱり自分を責める気持ちで
いっぱいになってしまいます。

そこで、手芸をすることにしました。

先日の『絹リサイクル・リメイク』の
スカート作りを、ちょこちょこと
3時間くらいしました。

毎日、少しずつ作り続け、
ずいぶん形になってきました。

今度、みなさんに見せるのが、
楽しみです。

そして、引っ越しに向けての
片付けも進めています。

昔ハマっていた、
宝塚歌劇の雑誌を整理していたら、
当時描いたイラストが出てきました。

宙組『ファントム』

まだ高校生でしたが、
我ながら、よく描けてるなぁ〜と(笑)。

明日は病院に行きます。
今は、ひきこもり状態にあるので、
行けるか不安ですが、

どうしても無理な時は
母親に着いてきてもらうつもりです。

何度も「少し休んだほうが良いよ」という
メッセージはもらっていたけれど、

私はそれが恐くて、できなかった。

今まで、自分のことが許せなかった。
絶対に絶対に認められなかった。
認めたら、終わりだと思っていた。

そうして気が付けば、
こんなにボロボロになっていた。

同世代の人たちと比べたら、
私なんかやっと歩き始めたばかりで…。

これができるようになったんだ、
とか言っても…。

はぁ？みたいに思うかもしれないけど。

歩き出した奇跡を私はこれからも
大切にしていきたい。

寂しさを埋めるために
他者を利用しようとしても、
寂しさは埋まらない。

変えられるのは、自分だけ。

それは…、解っている。

それでも、なぜか寂しい。

寂しいと言わせて欲しい。
下手に自分で何とかしようとして、
寂しさを増殖させる前に…。一言でいい。

別に何とかして欲しい訳じゃないから。

ただ、寂しいんだねって
受け止めてくれるだけでいい…。

耳を塞いでいるから、何も聴こえない。

自分の内側から出てくるものだけでは
満足できない。

それは、虚しいだけ。