自分に「ありがとう」

今日は、まず自分に感謝したい。
そんな気持ちになった日でした。

周りの皆さんへの感謝の気持ちもありますが。
それでも、まず自分が動いてくれたから、今日いろんな人達と出会い、関わり、体験・経験する事が出来たのだと思います。

まず、動いてくれた自分に感謝です。ありがとう。

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今日動けた事は、本当に小さな事です。普通の人が、当たり前に出来るような事。でも、私にとっては、大きな大きな進歩。

私自身もその事を忘れて「出来て当たり前」に、なってしまいそうになります。

けれど、決して「出来て当たり前」ではない、掛け替えのないものとして、どんな時でも受け入れてあげたいです。

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明日は、自助グループに行ってみようと思っています。初めてなので、居場所が無いかもしれませんが…。

とにかく 行く事、そして参加してみる、チャレンジしてみる事が大切。結果は「今、私に必要なものを与えて下さい」と祈って、それを受け入れたいと思います。

作詩:YELL

どうか 乗り越えて 乗り越えられるはずだよ
どうか 諦めないで 乗り越えていけるはずだよ

今度こそ乗り越えたいと 本気で願うのなら
足元から変えていこう

前にやって駄目だった事も
諦めないで またやってみよう

明日になったら なんて言わずに
今日から始めてみよう
振り返る事も大切だけど
振り返りたい今日にしていく事も大切だよ

大それた事を成し遂げる必要はないよ
諦めないで やってごらん
無駄なら無駄でもいいから
それも経験になる
本当に欲しいもの見つけられる

堕ちていく事が仕方ないなら
それは それで受け止めよう

でも それは何もしないで
流れに身を任せる事じゃなく
月が変わる最後の瞬間まで
進む事を諦めないで

自分を責める事は もう言わないから
ただ流れに身を任せながら
動いてみる事が大切なんだよ
始めの一歩 いつだって応援してる

忘れないで もう分かってるはず
無駄だと思える事もやってみよう
きっと君を変えてくれる

昔を羨み 嘆くより
今を変えていく事から始めよう
明日からじゃなく
この瞬間から始めてみよう

少しずつでもいい 変えていこう

昨日の自分に負けないように
今日の自分に◎をあげられるように

こんな今を こんな自分を変えていこう

全部 全部 包み込んで
乗り越えさせてあげるから

月が綺麗な夜

みなさん、こんばんは。
新月ひかりです。

ずっと、ブログを更新できずに、
すみませんでした。

新しい生活が始まり、
その環境の変化に着いて行けず、
自分の「気持ち」や「言葉」を
失っていました。

今は、一杯一杯な毎日を送っています。

もがきながら、手探りの日々。
頭をぶつけてばかりで、
痛い思いもしていますが、
毎日が経験の連続だという事に
気付きました。

その一つ一つが
自分の糧になっているんだと
これからも信じ続けていきたいです。

またブログも(出来ない時もありますが)
少しずつ更新していきたいと思います。

よろしくお願いします。