この２、３日、朝起きたらパソコンの前で仕事をして、パンと牛乳か紅茶の朝食をとり、そのまま作業に戻る。年末休みに入り、自分には関係はないけれどもそれに合わせて、朝起きが遅くなり、外食をやめてみたのですが、いまいち調子がよくないです。 朝は一度外出するのがよさそうです。朝食をドトールか喫茶に行っていたのが、生活か体調かどちらかのリズムをつくるのによいのです。 正月期間もそうなりそうです。
引きこもり居場所だより
不登校情報センターのワークスペース、居場所、相談、親の会、ミニイベントなどの様子をお知らせいたします。2014年1月、不登校情報センター・センター便りの名称変更です。
